رعایت رژیم غذایی؛ پس چرا طب سوزنی؟
سوالی که همیشه در ذهن مطرح است، چرا با طب سوزنی باید رژیم هم بگیرم؟
نکته این است که طب سوزنی با افزایش متابولیسم و سوخت وساز بدن باعث کاهش وزن می شود. ولی اگر شما دائما با افزایش خوراک روزانه، ورودی غذا را افزایش دهید، این غذای اضافه جایگزین وزن کم شده می گردد، و در نتیجه وزن با سرعت کمتری کاهش می یابد.
حال اگر با طب سوزنی، شما غذای خود را نیز کنترل کنید تا دوباره وزن جایگزین نشود، با سرعت بیشتری دچار کاهش وزن می شوید.
بهتر است بدانیم “قرار نیست تا آخر عمر طب سوزنی شوید” پس بهتر است یاد بگیریم غذای خود را کنترل کنیم. تا دوباره آرام آرام چاق نشویم.
کاهش سایز ؛زیبایی یا درمان؟
طب سوزنی می تواند با افزایش التهاب در بدن سبب افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن و کاهش سایز گردد.
کاهش وزن تاثیرات بسیار خوبی روی دردهای اندام تحتانی، کمر و زانوها و برخی بیماریها مثل تخمدان پلی کیستیک دارد.
اخیرا چربی های اضافه شکمی را بعنوان یک کانون تولید هورمون در نظر می گیرند که بخصوص در خانم های جوان می تواند سبب بیماریهای متعددی گردد که بصورت بی نظمی قاعدگی، ناباروری و … بروز می کند. به همین دلیل با کاهش وزن که بسیار مهم تر از کاهش سایز است این بیماریها قابل درمان می شود.
اما کاهش سایز، که از نگاه مردمی فقط دلیل زیبایی دارد، نیز می تواند اثرات مثبتی در کنترل برخی بیماریها داشته باشد. زیرا مطالعات محققین نشان داده است که افزایش سایز شکمی اثر مستقیمی روی افزایش درصد بروز بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک و بیماریهای هورمونی دیگر دارد.
بنابراین کاهش سایز با اثرات مثبت روی روحیه انسان میتواند سبب جلوگیری از بروز بیماریهای فوق نیزگردد.
ادامه دارد
